谈到健康的时候，人们似乎比以往都更重视精神上的健康和内心的平静，而不再只关注身体上的问题。为此，人们开始采取更整体而全面的方法来寻求内心的平静，治愈他们的身体，并加强工作中的人际关系。
针对人们的这些变化，Facebook总结了人们在2018年可能出现的一些变化：
1、新的苦痛治疗方法
从过往历史来看，西医似乎忽视了这种身心的整体性，而今天许多人相信心灵的舒缓可以帮助他们减轻压力，这些压力通常是潜在的病因。
现在，随着疼痛管理指南的变化，一些医院和医生开始采用更全面的治疗方法，在某些情况下，处方药成为了不得已的最后一道防线。例如，对于非特异性下腰痛患者，美国精神病学者协会（ACP）建议内科医生的治疗从非药物治疗开始，包括针灸、正念减压、太极和瑜伽等。这与ACP 先前发布关于非特异性下腰痛患者指导意见有极大的不同，后者并没有评估正念减压疗法。
也许并非巧合，2016年以来，网上有许多与针灸、触点法治疗、软组织按摩、人体整形和灵气疗法的相关讨论。（灵气疗法是日本的一种自然减压疗法，声称借着引导能量技巧，只需利用双手，把能量传输到受者使受者身体回复平衡，就能舒缓压力，改善健康状况。）
不论如何，人们正在寻找各种让自己感觉更好的方法。
2、“平静”产业
现在的人们承受着巨大的压力，44%的美国人每天晚上因为工作上的事而失眠，38%的成年人说他们因为压力过大而饮食过量。人们越来越认识到，管理好压力和锻炼或吃得好一样重要。甚至连责任较轻的年轻人也注意到压力问题，66%的美国男性(18岁- 24岁)表示压力也是他们关注的健康问题之一。
这也许就是为什么热衷正念训练的人越来越多。2016年1月以来，越来越多人在网上讨论精修、内省和冥想等话题。
于此同时，美国疾病控制与预防中心(CDC)发表了一份关于瑜伽在美国职工中盛行程度的2017年度研究报告。
许多企业正从事于帮助人们保持内心的平静，更好的工作。例如日本有制造商推出了咆哮瓶（shouting vases），不开心的人们可以对着瓶子大叫抒发压力，瓶子会把人们的声音变成小声的耳语，不用担心会打扰别人。另外还有类似指尖陀螺这类的小玩意儿。
不论人们选择什么方法，或参加什么活动，来帮助他们在生活中找到平静，他们中的许多人都“求助于”社交媒体，来寻找新的压力管理方法。
3、工作人格
到2020年，千禧一代将占据全球一半的劳动力。随着工作人口结构的转变，工作文化也将发生演变，并逐步与千禧一代人群的价值观相适应。转变迹象已经出现并存在了一段时间，例如共享工作空间的增加、工作与生活更融合、职场人员身穿休闲服装比例增加都表现了这一点。
受访的首席高管中，70%表达了对年轻一代职场新人的期望，希望他们更具有自主性和协作精神。他们对个人责任感和协作工作的关注，意味着在未来，团队工作在企业运作中比以往更重要，企业希望新一代职场新人既能建立有效的团队，又能融入团队工作。
帮助人们发掘强项、兴趣，甚至冲突解决方式的性格测试，将使人们变得更自知，甚至可以被用来创造更高效的团队。
据估计，截至2015年，职场性格评估行业价值20亿美元。多数世界500强企业表示有对员工进行职场性格评估。2017年，高盛集团就宣布在招聘新人时将引进性格测试。2016年1月以来，网上关于九型人格学、迈尔斯型的指标和个人性格的讨论从未消停。
未来工作可能会更加强调个性在工作中的作用，并影响公司如何组建团队、培训和雇佣员工。
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